অ্যাকিউপাংচার: বিজ্ঞান আসলে কী বলে
অ্যাকিউপাংচার (针灸, zhēnjiǔ) এমন একটি বিষয় যেখানে প্রত্যেকেরই একটি শক্তিশালী মতামত রয়েছে এবং প্রায় কেউই গবেষণা পড়েনি। বিশ্বাসীরা বিশ্বাস করেন এটি তাদের দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা সারিয়ে তোলে। সংশয়বাদীরা এটিকে একটি জটিল প্লাসেবো বলে অভিহিত করেন। সত্য, যেমন usual, আরও জটিল এবং বোদ্ধাদের মনে ধরে তুলনায় কম সন্তোষজনক।
আমরা আসলে কি জানি, ২০২০-এর দশকের মূল ভিত্তিতে, নিয়মিত পর্যালোচনা এবং মেটা-বিশ্লেষণের উপর ভিত্তি করে — চিকিৎসা প্রমাণের সর্বোচ্চ স্তর।
অ্যাকিউপাংচার কি
এটি সবচেয়ে সহজে: অ্যাকিউপাংচার মধ্যে পাতলা সূঁচ শরীরের নির্দিষ্ট পয়েন্টে প্রবেশ করানো নিযুক্ত থাকে। প্রচলিত চীনা মেডিসিন (টিসিএম) তত্ত্ব অনুযায়ী এই পয়েন্টগুলি মেরিডিয়ানস (经络, jīngluò) বরাবর অবস্থিত — যে চ্যানেলগুলি মাধ্যমে জীবনশক্তি (气, qì) প্রবাহিত হয়। রোগ কিউ প্রবাহের ব্লকেজ বা অসমতার ফলস্বরূপ ঘটে, এবং সঠিক পয়েন্টে সূঁচ ব্যবহার করলে ভারসাম্য পুনরুদ্ধার হয়।
মানক অ্যাকিউপাংচার পয়েন্ট মানচিত্রে ৩৬১ ক্লাসিকাল পয়েন্ট (穴位, xuéwèi) অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যা ১৪টি প্রধান মেরিডিয়ানস (十四经, shísì jīng) জুড়ে বিতরণ করা হয়েছে:
| মেরিডিয়ান | চীনা | পিনইন | সংশ্লিষ্ট অঙ্গ | |----------|---------|--------|-----------------| | ফুসফুস | 肺经 | Fèi Jīng | শ্বাসযন্ত্র | | বৃহদান্ত্র | 大肠经 | Dàcháng Jīng | খাবার পরিহার | | পাকস্থলি | 胃经 | Wèi Jīng | পাচন | | পাতিন | 脾经 | Pí Jīng | পাচন, রক্ত | | হৃদপিণ্ড | 心经 | Xīn Jīng | সঞ্চালন, চেতন | | ক্ষুদ্রান্ত্র | 小肠经 | Xiǎocháng Jīng | পুষ্টি শোষণ | | পেশী | 膀胱经 | Pángguāng Jīng | জল বিপাক | | কিডনি | 肾经 | Shèn Jīng | বৃদ্ধি, প্রজনন | | হৃদযন্ত্রের পেরিকার্ডিয়াম | 心包经 | Xīnbāo Jīng | হৃদয় সুরক্ষা | | তৃতীয় বার্নার | 三焦经 | Sānjiāo Jīng | জল ও তাপ নিয়ন্ত্রণ | | পিত্তনালী | 胆经 | Dǎn Jīng | সিদ্ধান্ত নেওয়া, পিত্ত | | যকৃৎ | 肝经 | Gān Jīng | আবেগ নিয়ন্ত্রণ, রক্ত সংরক্ষণ | | শাসক নালী | 督脉 | Dū Mài | ইয়াং শক্তি, মেরুদণ্ড | | ধারণা নালী | 任脉 | Rèn Mài | ইয়িন শক্তি, সামনে মধ্যরেখা |আধুনিক অ্যাকিউপাংচার অনুশীলন "অতিরিক্ত পয়েন্ট" (经外奇穴, jīngwài qíxué) এবং ট্রিগার পয়েন্ট অন্তর্ভুক্ত করে যা ক্লাসিকাল মেরিডিয়ান তত্ত্বের সাথে সম্পর্কিত নয়।
প্রমাণ: অবস্থান অনুসারে
অ্যাকিউপাংচার গবেষণার গুণমান ১৯৯০-এর দশক থেকে নাটকীয়ভাবে উন্নত হয়েছে, যখন বেশিরভাগ গবেষণা ছোট, খারাপভাবে নিয়ন্ত্রিত এবং অতিউত্তরদায়ক ছিল (যা যে কোনও ক্ষেত্রে একটি রেড ফ্ল্যাগ)। আধুনিক গবেষণা শ্যাম অ্যাকিউপাংচার নিয়ন্ত্রণ ব্যবহার করে - সূঁচগুলি যেসব পয়েন্টে প্রবেশ করানো হয় সেখানে নয়, অথবা প্রত্যাহারযোগ্য সূঁচ যা আসলে ত্বকে প্রবাহিত হয় না - প্লাসেবো এবং প্রসঙ্গগত প্রভাবের সাথে যোগকারী সূঁচ প্রয়োগের বিশিষ্ট প্রভাবগুলি আলাদা করতে।