உண்மையான சீன போர்கலைகள்: திரைப்படக் கற்பனைகளுக்கு உட்பட்டவை

குங்கு உண்மையில் எப்படி ஆவதாக இருக்கிறது

போர்கலை திரை உலகம் மற்றும் உண்மையான சீன போர்கலை வரலாற்று பயிற்சியின் இடைவு சுமார் பசிபிக் கடலின் அளவுக்கு சமமானது. திரைப்படங்கள் போராளிகள் கட்டிடங்களை வதக்குவது, இரண்டு விரல்களால் வாள் பிடிப்பது மற்றும் ஒரே சமயத்தில் twenty எதிரிகளை தோற்கடிப்பது போன்றவற்றைக் காட்டுகின்றன. உண்மை என்பது பல ஆண்டுகள் இருபுறம் பயிற்சி, காயத்திற்குச் சீருடைநிரல்களை உருமாற்றிய உடற்பயிற்சி மற்றும் படங்கூட்டிகள் போல கருத்தில் கொள்ளப்படாத மாறுபாடுகளிலிருந்து சம்பந்தப்பட்ட போர்கலை திறமைகள் ஆகும்.

சீனாவில் 武术 (Wǔshù, போர்கலை) தனித்தனியான பயிற்சிக்கும், தொழில்நுட்பங்களுக்கு, தத்துவ அடிப்படைகளுக்கும், வரலாற்று முறைகளுக்கும் உட்பட்ட நூற்றுக்கணக்கான குறிப்புகளை உள்ளடக்கியது. 功夫 (Gōngfu, குங்கு) என்ற வார்த்தை குறைவாக "குறைந்த செயல் மரியாதைகள் என்றால் கருதப்படுகிறது" — இது ஏதாவது ஒரு நற்பண்பில் கற்றுக்கொண்ட செயல்களை குறிக்கிறது, சமையல் முதல் கலை வரை. இது போருடன் தொடர்பானது மேற்கத்திய மொழியியல் ஒரு தவறு ஆகும்.

முக்கிய வண்ணங்கள் குடும்பங்கள்

சீன போர்கலைகள் சாதாரணமாக 外家拳 (Wàijiā Quán, வெளிப்புற பாணிகள்) மற்றும் 内家拳 (Nèijiā Quán, உள்ளடக்கம் பாணிகள்) என வகைப்படுத்தப்படுகின்றன, ஆனால் இந்தப் பகுப்பு பெரும்பாலும் சேவை சார்ந்த பயிற்சியாளர்களால் தள்ளுக்கூட்டமாகக் கருதப்படுகிறது.

少林拳 (Shàolín Quán, ஷாலினி முத்தம்) என்பது விளக்கமான வெளிப்புற பாணி ஆகும், இது ஹெனான் மாகாணத்தின் 少林寺 (Shàolín Sì, ஷாலினி கோவில்) உட்பட்டதாகக் கருதப்படுகிறது. வரலாற்று ஷாலினி பயிற்சியில் உடலை துன்பத்திற்கு எதிர்ப்பு உண்டு செயல் செய்யவும் உருவமைப்பு - 铁布衫 (Tiě Bùshān, இரும்புக் கம்பளம்), 铁砂掌 (Tiě Shā Zhǎng, இரும்பு மணல் பாம்), மற்றும் மற்ற 硬气功 (Yìng Qìgōng, கடுமையான ஷிகொங்க்ஸ்) நடைமுறைப்புரித தலைமை கொள்ளும் போது . ஒரு உண்மையான இரும்புப் பாமிள் பயிற்சி, மண்குக்குழின் கம்பளம், மணில்கள், இரும்பு மற்றும் பிற விஷயங்களை நோக்கி பட்டுப் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

咏春拳 (Yǒngchūn Quán, விண்ட் சுன்) என்பது அருகிலுள்ள போரில் கவனம் செலுத்துவதற்கான தெற்கே சீன முறை, மையுலகக் கோட்பாடு மற்றும் இயக்கத்தின் சீருமை. பிரூஸ் லீ (யே வன் Yè Wèn) என்பவரின் கீழ் பயிற்சி பெற்றவர் உலகளவிலான பிரபலமாகப் போகிறான், விண்ட் சுன் பாணி திறனூட்டுப் பொறிக்கும் 木人桩 (Mùrén Zhuāng, மர கடுகு) ஆகும் - மூன்று கைகளும் ஒரு காலும் கொண்ட மரத்துப் போல் ஆகிறது. இது ஒரே சமயத்தில் தாக்குதல் மற்றும் பாதுகாப்பை வலுப்படுத்துகிறது, தட்டும் கைகள் (缠手, Chán Shǒu) மற்றும் மையத்தில் அனுப்பப்படுகின்ற செயல் நட்பு (连环冲拳, Liánhuán Chōng Quán).

太极拳 (Tàijí Quán, தெய்வம்) மற்றும் மற்ற உள்ளடக்கம் பாணிகள் - 形意拳 (Xíngyì Quán, Xingyi முத்தம்) மற்றும் 八卦掌 (Bāguà Zhǎng, பாகுவா த palm) - யIELDING, மறுசுழற்சியின்மீது மற்றும் முழு உடலை வலிவூட்டும் நெறிமுறைகளில் கொண்டு வருகிறார்கள். Xingyi மிகவும் நேர்த்தியானது: ஐந்துப் அடிப்படை ப punching கள் உள்ளன. Bagua என்பது தவறான மற்றும் சுற்றுப்புறம் அங்கமாகிறது, நடைமுறை 走圈 (Zǒu Quān, வட்டச் சுற்று நடை) மூலம் கட்டமைக்கப்படுகிறது - பயிற்சியாளர்கள் மணி மணி செய்து, திடீரென திசைகளை மாறிமாறி தாக்கப்படும் திறன் வளர்க்கின்றனர்.

பயிற்சி உண்மையில் என்ன அடிப்படையிலானது

உண்மையான சீன போர்கலை பயிற்சி